Autor: Redação

Lidar com a perda de alguém querido é uma experiência extremamente dolorosa. Muitas pessoas tentam encontrar consolo e expressar seus sentimentos nas redes sociais, homenageando quem se foi. Pensando nisso, reunimos 76 frases de luto para status que podem ajudar nesse momento difícil. Essas frases foram elaboradas com empatia e respeito, visando transmitir sentimentos de saudade e amor. Além de expressar sua dor, essas palavras podem oferecer conforto a outras pessoas que também estão passando por momentos de luto. Você pode usar essas frases em status no WhatsApp, Instagram, Facebook e outras redes sociais. Esperamos que, ao longo deste artigo,…

Rede de apoio é um conjunto de pessoas e instituições que dão suporte emocional, prático e social. Esse auxílio é fundamental para enfrentar os desafios da vida. Ter uma rede de apoio fortalece a resiliência e melhora o bem-estar, seja na família, no trabalho ou na maternidade. Como diz um provérbio africano: “É preciso uma aldeia inteira para educar uma criança”. Afinal, crescemos e nos tornamos melhores com a ajuda dos outros. O apoio coletivo é essencial. A importância da rede de apoio emocional Ter uma rede de apoio é crucial para cuidar da saúde mental e lidar com situações…

A terapia pode ser tanto online quanto presencial A terapia é uma ferramenta poderosa para o autoconhecimento e cura emocional. Ao investigar seus sentimentos e ações, você encontra novos caminhos para crescer, melhorar relacionamentos e cuidar da saúde mental. Buscar ajuda terapêutica é um investimento em si mesmo. Encarar traumas e desafios com apoio é um passo importante para alcançar bem-estar duradouro. Quer saber mais sobre os benefícios da terapia? Vamos lá! Benefícios da terapia Mais autoconhecimento e autoestima fortalecida Conhecer a si mesmo é essencial para viver de forma mais equilibrada. A terapia ajuda a perceber padrões nos seus…

Abordagens integrativas também podem ser regulamentadas A terapia holística é uma maneira de cuidar da saúde que vê a pessoa como um todo. Ela considera corpo, mente e espírito juntos, buscando o bem-estar completo. Ao contrário das terapias tradicionais, que focam apenas nos sintomas, a terapia holística procura entender e tratar as causas dos problemas, buscando a harmonia do ser. Diferenças em relação às terapias tradicionais Enquanto as terapias convencionais geralmente focam em partes isoladas da saúde, a terapia holística tem uma visão mais ampla, reconhecendo que tudo está interligado. Dessa forma, não só alivia sintomas, mas também ajuda na…

Imagem de um tratamento de Reiki Hoje em dia, existem muitos tipos de terapia: junguiana, psicanalítica, holística e outras. Com a vida rápida que levamos, a gente nem sempre busca conhecer diferentes métodos na tentativa de se conectar com o terapeuta. Às vezes, queremos soluções rápidas que podem nos levar ao caminho da cura. Mas será que só isso funciona mesmo? E qual, entre os vários tipos de terapia, é o melhor para você? A seguir, separamos algumas perguntas que podem te ajudar a encontrar respostas para essas e outras dúvidas. Como escolher a melhor terapia para você? Cada tipo…

Qual o dia de Santa Sara Kali? Santa Sara Kali é celebrada no dia 24 de maio. Nessa data, muitos fiéis prestam homenagens à sua história de fé e milagres. Ela é a padroeira dos ciganos, das mulheres grávidas e de pessoas que estão passando por dificuldades, simbolizando esperança e proteção. A cidade de Saintes Maries de la Mer, na França, é o local onde seu barco, milagrosamente, chegou. Todos os anos, uma grande festa acontece lá, reunindo milhares de pessoas, especialmente ciganos, que vão agradecer e fazer pedidos a ela. Mas você conhece a história da Rainha dos Ciganos?…

O uso de ervas para fins medicinais e terapêuticos é uma prática bem antiga. O herbalismo, que estuda e aplica essas plantas, é comum em várias culturas e ainda é usado hoje. As ervas são usadas tanto em tratamentos alternativos quanto em conjunto com a medicina tradicional. Como as plantas ajudam na saúde? Quais são as maneiras de utilizá-las? E o que é preciso para usá-las com segurança? Vamos descobrir a seguir! Quais são os poderes das ervas? No ritmo acelerado da vida, muitos de nós enfrentamos problemas como dores de cabeça, má digestão e tensões musculares. O que é…